Leidensdruck kann vielfältig sein, Stress, berufliche und persönliche Anspannungen und auch Kraftlosigkeit bei der Bewältigung des Alltags. Wie kann ich mit meinen Gedanken und Gefühlen umgehen? Ich gebe Ihnen Ansatzpunkte für mögliche Zusammenhänge. Gemeinsam betrachten wir Ihre belastenden Situationen und finden Strategien zur Entlastung.

Welche Angebote an psychologischer Begleitung und Formen von Hilfe sind für mich angemessen und sinnvoll? Ich kläre Sie über die verschiedenen Therapieangebote und ihre Möglichkeiten auf. Wir finden gemeinsam Ihre Stärken und wie Sie diese in konkreten Situationen nutzen können. Diese Strategien können Sie kurzfristig anwenden, aber wir können uns auch auf eine langfristig wirkende Beratung hin orientieren. Suchen Sie nach einer psychotherapeutischen Begleitung, finden wir gemeinsam nach dem für Sie besten Angebot.